Olen psykoterapeutti
Iida Luhanko.
Työssäni haluan auttaa ihmisiä löytämään myötätuntoista ymmärrystä omaan mieleen ja ihmissuhteisiin sekä vuorovaikutukseen toisten kanssa. Sytyn, kun pääsen tutkimusmatkalle ihmisyyden syvempiin kerroksiin.
Terapiassa pyrin luomaan pysähtymiselle turvallisen tilan, jossa voi tutkia ihmisyyden ja elämän valoja ja varjoja.
Ajattelen, että kaikella toiminnalla, tunteilla ja ajatuksilla on jokin mieli, jota voi ymmärtää. Toisinaan ymmärryksen löytäminen on helppoa ja vaivatonta, mutta toisinaan se vaatii syvempää tutkiskelua.
Terapiassa työotteeni on integratiivinen, dialoginen ja voimavarakeskeinen. Työskentelyssä hyödynnän keskustelun lisäksi luovia menetelmiä (kirjoittamista, piirtämistä, musiikkia ja kehollisia harjoituksia) asiakkaiden toiveita ja tarpeita kuunnellen. Terapiassa keskeistä on rakentaa riittävän turvallinen yhteistyösuhde, jotta kaikenlaisten asioiden tarkastelu tulee mahdolliseksi.
Psykoterapeuttina kuvailisin itseäni lempeäksi, hyväksyväksi ja empaattisen jämäkäksi.
Minulle on tärkeää asiakkaiden kunnioittava kohtaaminen. Kuunteleminen ja kuuleminen yksilöllisyyttä arvostaen on minun tapani toimia.
Toivotan teidät lämpimästi tervetulleeksi tapaamiseen juuri sellaisina kuin tällä hetkellä olette!
Koulutus
Koulutukseltani olen perhe- ja paripsykoterapeutti. Olen työskennellyt lasten, nuorten, aikuisten sekä parien, perheiden ja verkostojen kanssa. Työkokemukseni on karttunut lasten, nuorten ja aikuisten psykiatrisesta erikoissairaanhoidosta. Pohjakoulutukseltani olen sairaanhoitaja ja terveydenhoitaja. Lisäksi olen kouluttautunut seksuaalineuvojaksi ja joogaohjaajaksi. Tällä hetkellä opiskelen integratiiviseksi yksilöpsykoterapeutiksi Jyväskylän yliopistossa. Minulla on KELA-pätevyys pari- ja perheterapiaan sekä vanhempainohjaukseen.
Integratiivinen yksilöpsykoterapiakoulutus, 2022-
Perhe- ja paripsykoterapiakoulutus, 2017-2021, Jyväskylän Yliopisto
Seksuaalineuvojakoulutus, 2021-2022, Sexpo
Sairaanhoitaja- ja terveydenhoitajakoulutus, 2010-2014, Jyväskylän ammattikorkeakoulu
Yinjoogaohjaajakoulutus, 2013, Clare Gates-Sjöblom ja 2018, Satu Tuomela